柔術夏季講習1日参加券

【キッズ柔術夏季講習】

夏休みに3時間✕5日間
柔術・レスリングを学び技術と体力の向上を目指す

【開催日時】
8月5日～8月9日まで、計5日間の開催です。
時間：毎日14:00〜17:00
開場 : 13:45

【内容】
8月5日〜8月8日　
1時間目
14:00～15:00レスリング特別レッスン
2時間目
15:00～16:00柔術特別レッスン
3時間目
16:00〜17:00スパーリング

8月9日
14:00~14:30 ルール説明
14:30〜16:00 試合
16:00〜18:00 打ち上げ

【料金】
- 全日参加：
カルペディエム三田メンバー：¥25,000
外部参加者：¥35,000
-1日参加：¥10,000（一律）

【1時間目　レスリング特別レッスン】
柔術上達に必須科目のレスリングを特別講師に直接ご指導いただきます。
中村剛士先生(2017年全日本大学選手権優勝)、8/8日は現役RIZINファイターでもある太田忍先生(2016年リオデジャネイロオリンピック準優勝、2019年世界選手権優勝)らによる特別レッスンを行います。
レスリングの基礎と応用を学ぶ事でそれぞれの柔術のスタイルに適応させスキル向上を目指します。

レスリングレッスン（中村剛士）
- 8月5日　（手首のコントロールと頭中の片足タックル,処理）
- 8月6日　（ツーオンワンと崩し,頭中の片足タックル）
- 8月7日　（タックルディフェンスとカウンター）

レスリングレッスン（太田忍）
- 8月8日　（タックルの切り方,ガブリの基本）

【2時間目 柔術特別レッスン】
柔術に必要な極め、パス、ガード、リテンションを毎日1時間ずつ徹底的に反復し身体に染みつかせます。
カルペディエム三田の現役トップ選手でありがらインストラクターである4名の選手による特別レッスンです。
- 8月5日：ハマザキダニーロ(パスガード)
- 8月6日：岡泉海(ワンレッグX)
- 8月7日：高橋逸樹(ガードリテンション)
- 8月8日：石黒翔也(サブミッション)

【スパーリング】
4分回しで1時間スパーリングを行います。
普段のクラスではこれだけの時間スパーリングに時間をつかう事はできません。
その日に習ったテクニックを試したり、色々な相手とたくさんスパーリングする事で技術向上や体力向上を目指します。

【打ち上げ】
飲み物は道場で用意します。
食べ物は各自お持ち込みをお願い致します。

※イベントの様子を撮影し、SNSに掲載させていただくことがあります。あらかじめご了承ください。